《舌尖上的中国》在中央电视台播出后,,,,,,,影响空前,,,,,,,人们纷纷最先在家里diy种种各样的中华美食。。。。。。。许多人来邮件,,,,,,,来电话咨询怎样在家里做豆腐脑,,,,,,,为了知足人们的这种热情,,,,,,,特制订本文,,,,,,,希望能对你有所资助。。。。。。。
豆腐脑是使用大豆卵白制成的高养分食物。。。。。。。人体对其吸收率可达92—98%,,,,,,,豆腐脑除含卵白质外,,,,,,,还可为人体心理运动提供多类维生素和矿物质。。。。。。。特殊是用食用石膏做凝固剂时,,,,,,,不但制出制品多,,,,,,,并且含钙,,,,,,,知足人体对钙的需要,,,,,,,对防软骨病及牙齿发育不良等病有一定的作用。。。。。。。
豆腐脑,,,,,,,是豆腐制作历程中的半制品,,,,,,,豆浆经食用石膏点成后就是豆腐脑,,,,,,, 豆腐脑的最大特点是豆腐的细嫩,,,,,,,故称豆腐中的脑。。。。。。。它要求熬浆用微火,,,,,,,不可溢锅,,,,,,,使豆腐脑不糊、不苦、不涩。。。。。。。盛豆腐脑尚有考究,,,,,,,用平勺盛在碗内,,,,,,,碗中心豆腐脑要像小馒头似的凸出,,,,,,,然后浇卤,,,,,,,卤从“馒头”上流向碗的周围,,,,,,,浇完卤后,,,,,,,加蒜泥、辣椒油、葱,,,,,,,香菜等。。。。。。。
豆腐脑是久负盛名的古板小吃,,,,,,,距今已有一百八十多年的历史。。。。。。。下面的照片和文字详细纪录了制做豆腐脑的每一个办法。。。。。。。

食材清单:大豆、食物级点豆腐石膏粉。。。。。。。
工具清单:锅、滤布、天一律等。。。。。。。
办法1:称250克干豆。。。。。。。
办法2:把干豆浸泡在水中4-6小时。。。。。。。
办法3:把浸泡后的豆子和水一起倒入豆浆机里。。。。。。。
办法4:翻开豆浆机将豆磨成豆浆。。。。。。。

办法5:把豆浆通过滤布袋倒入锅里。。。。。。。
办法6:挤压豆渣,,,,,,,网络剩下的豆浆。。。。。。。

办法7: 生豆浆已经准备好了。。。。。。。
办法8: 煮豆浆前称3.75克食物级点豆腐石膏粉,,,,,,,食物级点豆腐石膏粉和干豆的比例在1.5:100。。。。。。。
办法9: 把食物级点豆腐石膏粉盛在一个碗里备用。。。。。。。
办法10:将适才准备好的生豆浆加热到100℃。。。。。。。

办法11:把食物级点豆腐石膏粉和水迅速混淆,,,,,,,快速搅拌成石膏浆。。。。。。。
办法12: 强烈搅拌煮开的豆浆,,,,,,,与此同时把石膏浆倒入豆浆中,,,,,,,此时豆浆的温度约莫在96℃左右。。。。。。。(温馨提醒:豆浆温度越高,,,,,,,所用的食物级点石膏粉的数目越少,,,,,,,反之则食物级点石膏粉用量越多。。。。。。。若是豆浆温度降到85℃时,,,,,,,食物级点豆腐石膏粉的用量要增添到每100克干黄豆,,,,,,,4克食物级点豆腐石膏粉。。。。。。。)
办法13:盖上锅盖静候10分钟。。。。。。。

办法14:翻开锅盖,,,,,,,即是鲜味的豆腐脑。。。。。。。
办法15:加些佐料就可以食用了。。。。。。。
办法16:在篦子上铺一块滤布。。。。。。。

办法17:把豆腐脑舀出来放到准备好的铺有滤布的篦子上。。。。。。。

办法18: 把剩下的水也所有倒在滤布上。。。。。。。
办法19-20: 挤压滤布,,,,,,,滤出水份。。。。。。。
办法21: 把滤布包起来,,,,,,,放上一盆水,,,,,,,压2小时。。。。。。。

办法22:翻开滤布,,,,,,,适口鲜味的豆腐就做成了。。。。。。。

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